【轉(zhuǎn)載】吃一口滑到肚子里的一品豆腐_編織博客

2014-05-01 12:15 采蓮南塘秋 查看博客原文

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2012年08月13日 - 紅姨食坊 - 紅姨的養(yǎng)生食坊

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? 上次朋友請客吃飯,點了盤一品豆腐,吃了第一塊我就忍不住去找了做菜的師傅,很可惜由于是秘制沒有把做菜師傅的照片拍下來,不過我看了整個做的過程滑到肚子里的一品豆腐【脆皮內(nèi)酯豆腐】回家后在網(wǎng)上又找了好多資料和視頻。這盤菜是這家餐廳的招牌菜,味道真是一絕,據(jù)說這道菜還得過金獎。表皮酥脆,配上這又滑又嫩的豆腐。就這道菜幫我下了一大碗米飯,決定回家自己做。秋天多吃豆腐,還可以預(yù)防干燥。

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???這道菜如果是用來晏客,那絕對是有面子滑到肚子里的一品豆腐【脆皮內(nèi)酯豆腐】。做法簡單,看一遍就可以做成功,吃貨們趕快試試吧。

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主料:雞蛋2個、內(nèi)酯豆腐一盒

【功效剖析】

??? 內(nèi)酯豆腐:內(nèi)脂豆腐又叫日本豆腐、雞蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶。有降壓、化痰、消炎、美容、止吐等功效。

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輔料:洋蔥切丁、牛肉切丁、蒜薹切丁、青椒(或紅椒)切丁、姜切丁。

調(diào)料:辣椒醬、淀粉

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做法:

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1、取出豆腐,這里分享個小技巧,先用涼水沖一下,把豆腐四個角切掉。

2、用刀輕輕一拍,豆腐就完整的取出來了。

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3、把豆腐切成塊,裹上一層淀粉。
4、再裹上一層雞蛋液。

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5、放入油鍋里炸。

6、炸至表面金黃色,撈出放入盤子里。

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制作醬汁是最關(guān)鍵的一步,這一品豆腐好不好吃全靠它了。

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7、燒熱油,放入牛肉丁翻炒。

8、放入洋蔥丁,與牛肉不停的翻炒一分鐘。(洋蔥可以去除牛肉的腥味)

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9、放入蒜薹丁、青椒丁和姜丁,一起翻炒。

10、放入辣椒醬翻炒。

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11、炒至醬汁起泡泡就可以了。

12、把醬汁拎在豆腐上,美味的一品豆腐就做好了。

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