初二要做的菜,現(xiàn)學現(xiàn)賣_編織博客

2014-01-31 05:32 YT 查看博客原文

初二要做的菜,現(xiàn)學現(xiàn)賣 - 彤彤 - 一泓清夢
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  糖醋小炸彈

  【材料】

  鵪鶉蛋。番茄醬,醋,醬油,糖,雞精

  【做法】

  1、鵪鶉蛋冷水入鍋煮熟,撈出后放入冷水,這樣容易剝殼,剝出來也好看

  2、放進干淀粉中滾滾,我感覺自己在搖元宵哦

  3、在鍋里放油,油溫七成熱的時候放入鵪鶉蛋炸制,鵪鶉蛋變成金黃色的時候就撈出備用。油溫千萬別太熱,炸制的時間也別太長,否則蛋會爆裂開

  4、取一碗,放入番茄醬,醋,醬油,糖,雞精然后攪勻

  5、在鍋內(nèi)放一些油,油微熱放入糖醋汁稍一翻炒,再放入炸好的鵪鶉蛋,調(diào)小火翻炒數(shù)下,等汁都均勻地分布在鵪鶉蛋上就可關火起鍋。

  小貼士

  鵪鶉蛋煮好后直接放入冷水,這樣才容易剝殼,剝出來也好看。

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  菊花茄子

  【材料】

  長茄子、青紅椒

  調(diào)味料:

  番茄醬、鹽、糖、雞粉、水淀粉

  【做法】

  1、長茄子洗凈切4厘米段,在段的橫斷面剞上十字花刀,不切斷,撒少量鹽腌10分鐘。

  2、瀝干水分后,將茄子花刀向上蒸8分鐘。

  3、青紅椒切丁備用。

  4、瀝干蒸好茄子中的水分,擺盤。

  5、加清水適量,開后放入番茄醬、鹽、糖、雞粉,水開后加入、青紅椒丁、水淀粉將湯汁勾稠后澆在蒸好的茄子上即可。

  溫情提示:

  1、茄子粘面粉炸過后更容易成型。

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  照燒雞翅

  【材料】

  1.李錦記照燒雞翅汁一包

  2.雞中翅若干,我這里用的是八只

  【做法】

  1.雞翅解凍、洗凈。

  2.鍋中加李錦記照燒雞翅汁,以及大半杯水,大火燒開。

? ? 3.加雞翅,平鋪,讓水面基本沒過雞翅,中火煮十分鐘,期間在6-7分鐘左右的時間將雞翅翻一次面。

  4.十分鐘到,起碟上菜。

摘要: 胡蘿卜山藥本雞湯不僅味道香濃,而且營養(yǎng)豐富,常喝此湯能顯著提高你的免疫力。以下是胡蘿卜山藥本雞湯的做法,供朋友們參考?! 〔牧希罕倦u1只約2斤半,胡蘿卜1根約150克,山藥半段約150克,鹽4克,清水三大碗約10 ...

胡蘿卜山藥本雞湯不僅味道香濃,而且營養(yǎng)豐富,常喝此湯能顯著提高你的免疫力。以下是胡蘿卜山藥本雞湯的做法,供朋友們參考。

  材料:本雞1只約2斤半,胡蘿卜1根約150克,山藥半段約150克,鹽4克,清水三大碗約1000克。

  制作:將洗干凈的新鮮雞肉切塊,冷水入鍋,加入料酒和姜片,大火燒開,撇去浮末;蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火慢燉1個小時;加入胡蘿卜和山藥,再蓋上蓋子小火慢燉半個小時,加鹽調(diào)味,出鍋前撒點蔥花即可。

  經(jīng)驗分享:做這道菜,選材是關鍵,沒有好的本雞做不出濃香的雞湯,沒有好的山藥做不出軟糯的口感,所以建議大家購買正宗的本雞,山藥選擇糯性略扁的那種。煲湯切記中途續(xù)水,一定要一次加足了。冷水下鍋是為了讓營養(yǎng)充分的溶解到湯里,所以請不要提前綽水。

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  提醒:胡蘿卜山藥本雞湯不宜過多飲用,每周1次,每次一小碗即可。

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