 不管是近視眼、老花眼、眼睛干澀酸脹、飛蚊癥、白內(nèi)障、夜盲癥等，只要是眼睛方面的問(wèn)題（眼底出血除外），都可按以下方法進(jìn)行拍打。 1、具體方法：可以先兩手對(duì)搓手心，然后用溫?zé)岬氖中奈孀≌麄€(gè)眼睛（包括整個(gè)眼眶），手的中心點(diǎn)基本對(duì)準(zhǔn)眼球的中心位置，并以此手掌的姿勢(shì)（掌心捂住眼睛的姿勢(shì)）輕輕拍打眼睛。 拍打時(shí)要根據(jù)自己的承受能力掌握好力度。開始時(shí)要輕拍，眼睛能夠感覺(jué)到有拍打的滲透力即可。之后可適當(dāng)增加拍打的力度，但力度不可過(guò)大，也不可盲目突然用力。每只眼睛每次拍打20分鐘以上，每天拍2-3次?？煞衷纭⒅?、晚三次拍打。 2、兩只眼睛都要拍：拍打時(shí)兩只眼睛都要拍，可以拍完一只眼睛再拍另一只，但不能只拍一只眼睛。因?yàn)榕拇蜓劬r(shí)，眼睛周圍的皮膚會(huì)隨著拍打而變得細(xì)膩潤(rùn)滑有光澤，所以如果不拍另一只眼睛的話，兩只眼睛周圍的皮膚就會(huì)因?qū)Ρ葟?qiáng)烈而出現(xiàn)“陰陽(yáng)眼”。 3、不相信的朋友就不要拍：不相信此方法的人不要拍，因?yàn)椴幌嘈啪筒粫?huì)認(rèn)真堅(jiān)持，不認(rèn)真堅(jiān)持就不會(huì)有效果，而沒(méi)有效果就會(huì)說(shuō)是這種方法不好而不是因?yàn)樽约翰徽J(rèn)真堅(jiān)持，所以不相信的朋友就不要拍。 4、擔(dān)心把眼睛拍壞的人不要拍 因?yàn)槟愕膿?dān)心會(huì)讓身體產(chǎn)生一種負(fù)能量，同樣起不到拍打的效果，所以擔(dān)心會(huì)拍壞的朋友就不要拍。 5、拍打的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好 另外拍打的時(shí)間越長(zhǎng)效果越好，拍打時(shí)間短效果就會(huì)差一些，所以那些既不想長(zhǎng)時(shí)間認(rèn)真堅(jiān)持拍打，又想馬上就要有明顯效果的朋友最好也不要拍。 6、拍打過(guò)程身體和思想都要放松 整個(gè)拍打過(guò)程身體和思想都要放松，而且身心越放松拍打的效果越好。拍打完后眼睛不要立即睜開，眼睛稍微閉一會(huì)再慢慢睜開。 7、要認(rèn)真堅(jiān)持 此法雖然簡(jiǎn)單，但需要認(rèn)真堅(jiān)持。簡(jiǎn)單的事情堅(jiān)持到底就會(huì)出現(xiàn)奇跡。 |
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