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【引用】吃板粟拉（電飯鍋）_編織博客

2012-10-08 08:11 查看博客原文

做法
１，板粟用小刀劃一個口子
２，洗凈放入電鈑鍋中，放一點點水
３，蒸飯，跳起來就好拉，看看吧，水已經全部蒸干了

這個方法非常簡單而且健康。