最近吃什么都沒胃口?大可不必?fù)?dān)心,只是大魚大肉后的通病罷了。 對(duì)于周太來說,這幾天最好的飲食方式三餐恨不得都是清粥就小菜,只是擔(dān)心家人的營養(yǎng)會(huì)因此不平衡,不如開動(dòng)腦筋想想辦法如何來提升大家的食欲,畢竟,日復(fù)一日忙碌的工作生涯又開始了,雖然,有人說,五一節(jié)不遠(yuǎn)了。 咖喱一直是個(gè)不錯(cuò)的選擇,具有開胃和驅(qū)寒的功能,而配海鮮也是最經(jīng)典的做法,關(guān)鍵是濃郁的咖喱風(fēng)味,的確可以多下幾口白飯呢。 一道超簡(jiǎn)單做法的【紅咖喱梭子蟹】,家常簡(jiǎn)約版,和大家一起分享,希望大家好胃口。 ![]() 這次的咖喱做的相對(duì)簡(jiǎn)單一些,而且沒有放椰漿,平時(shí)做咖喱周太喜歡加椰漿,口感上會(huì)更好,湯汁更濃郁,拿來拌飯是最贊的了。 ?![]() 螃蟹鮮美,但不是人人都可以享用的,由于螃蟹性寒,平時(shí)吃螃蟹的同時(shí)最好喝點(diǎn)姜醋驅(qū)寒,當(dāng)然做成咖喱風(fēng)味,也有驅(qū)寒作用。 孕婦千萬不要多吃哦,對(duì)于脾胃虛寒以及過敏體質(zhì)的人最好也不要食用。 ?![]() 【食材】:梭子蟹或其他海蟹,最好是活的,生姜、洋蔥、紅咖喱罐頭(一種現(xiàn)成的紅咖喱湯,可以直接食用的)、魚露 ?![]() 【做法】:比較簡(jiǎn)單 1、梭子蟹表面清洗干凈后開蓋,去掉鰓和胃,切成4塊 2、洋蔥清洗去皮后切片,生姜切片,在鍋內(nèi)倒少許油煸炒到軟 3、倒入蟹塊翻炒,變色時(shí)加料酒去腥 4、倒入紅咖喱湯煮開后加少許魚露調(diào)味,梭子蟹很容易成熟 5、最后加一些黑胡椒粉,盛盤后撒香菜葉即可,是不是非常簡(jiǎn)單 【注意】:做咖喱菜時(shí),一定要把排風(fēng)開得最大,盡量不要在開放式的廚房中經(jīng)常做咖喱菜,否則時(shí)間長了,家中會(huì)有一股難聞的味道哦,怎么都去不掉。 ![]() 當(dāng)然,如果再加點(diǎn)椰漿,則更美味了,可惜家里的椰漿用完了,也有人喜歡加些牛奶。 ?![]() 光是聞著咖喱的味道就非常誘人了,色澤也好看,咖喱風(fēng)味的梭子蟹吃口比較鮮美,其實(shí)還是這個(gè)湯汁最好吃,老規(guī)矩,拌飯。 ?![]() 一道可以刺激味蕾和視覺的開胃菜,給節(jié)后的食單多一個(gè)選擇,而且做法非常方便,適合家常食用。 ![]() 順便發(fā)幾張鼓浪嶼百鳥園中的小照,這只孔雀很是傲慢哦,不信??? ? ![]() 瞧瞧 ?![]() 最后,終于轉(zhuǎn)過身來,哈哈 ?![]() 不知名鳥兒,低著頭快速走來走去,像是心情比較急躁,沒拍好,還是不要打擾了,讓鳥兒們安靜些 ?![]() 游人喂鸚鵡玉米,很乖吧 ?![]() 總之,這些鳥兒都蠻郁悶的 ?![]() 比如這位 ?![]() 更有這位~~ 哎 好向往外面自由的天空啊 |
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