又是一個(gè)驕陽(yáng)似火的周末,慵懶有些頹廢,并且毫無食欲,更不想外出覓食,叫外賣就免了,最終糾結(jié)在櫥柜和冰箱之間來回翻騰,冷凍柜里倒是有魚肉,只是不想等待解凍,能吃的東西其實(shí)也不少,瞬間就找出一個(gè)午餐肉罐頭,黃瓜和雞蛋總會(huì)有一些,那就對(duì)不起家人了,逮到什么吃什么吧。難得放松一天,計(jì)劃把書房好好整理一番,一大堆賬單還需要周太去處理,常常希望可以自動(dòng)屏蔽掉這些需要付錢的單子,一看就心煩,終于明白財(cái)務(wù)A/P的表情為什么總是不太令人舒服。
午餐肉和雞蛋,是港式小吃中常常會(huì)用到的食材,方便快捷,深受白領(lǐng)階層的喜愛,也是香港人自創(chuàng)的港式快餐,周太曾經(jīng)做過一道【港式餐蛋面】,從而總結(jié)出一點(diǎn),方便食物只要用心去料理,滋味也是可以是非常美味的。
周末的時(shí)間其實(shí)更寶貴,周太又要開始自創(chuàng),就做一道方便快捷的【餐蛋小食--另類三明治】和大家一起分享,相信小朋友們會(huì)喜歡。
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![]() 一層雞蛋皮,一層午餐肉,一層黃瓜片,這就是周太的【另類三明治】啦,混搭不能停,竟然不倫不類地用紫菜攔腰包一條,但絕不是壽司,怎么樣,賞臉來一塊,味道還是不會(huì)太令人失望的,也算是比較健康的方便食物了。 ?
![]() 【材料】:午餐肉罐頭、雞蛋皮、黃瓜、烤紫菜
【做法】:
1、午餐肉切片后再平底鍋內(nèi)煎,撒黑胡椒粉,直到兩面發(fā)脆呈焦黃色
2、雞蛋加魚露調(diào)勻后攤成皮備用
3、黃瓜用刨子刨成薄片備用
4、食材均切成適合大小,做成三明治狀,用烤紫菜裝飾一下即可
5、切下來的邊角料切成絲,可用黃瓜片卷成卷,同樣十分誘人 ?
![]() 【口感】:午餐肉表皮有些脆感,吃口有股特有的鮮香氣息,黑胡椒增加了風(fēng)味,而雞蛋和黃瓜搭配食用,口感清新,營(yíng)養(yǎng)均衡,小朋友們一定會(huì)喜歡。 ?
![]() 用剩下來的午餐肉和蛋皮邊角料,干脆切成細(xì)條,裹在黃瓜片中,也很清新吧,換個(gè)思路,美食無極限啊,聽起來像是廣告詞。 ?
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